Online Terapi

Sosyal Kaygı Bozukluğu, bireylerin sosyal durumlarda aşırı korku, endişe ve utanç hissetmesine yol açan bir rahatsızlıktır. Topluluk önünde konuşma, yeni insanlarla tanışma veya sosyal etkileşimlerde bulunma gibi durumlar, bu kişiler için büyük bir stres kaynağı olabilir. Sosyal kaygı, kişiyi yalnızlaştırabilir ve kişisel ve profesyonel hayatını olumsuz etkileyebilir. Ancak, doğru destekle bu kaygıları aşmak ve özgüven kazanmak mümkündür.
 

Sosyal kaygı ile başa çıkmak, profesyonel rehberlik ve terapötik destekle daha kolay hale gelir. Birlikte, kaygıyı tetikleyen durumları anlamak, sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmek ve daha rahat sosyal etkileşimler kurmak için çalışabiliriz. Kendinize bu fırsatı tanıyın ve ilk adımı atın; bu yolculukta size rehberlik etmeye hazırım.

Cesaretle Adım At, Özgüvenle Yaşa!