Online Terapi

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), bireylerin odaklanma, sabırlı olma ve dürtü kontrolü konusunda zorluklar yaşamasına neden olan bir durumdur. Bu bozukluk, kişi için sık sık dikkati toplamakta güçlük, ani hareketler ve uzun süreli görevlerde zorlanma gibi belirtilere yol açar. Bu durum, hem kişisel hem de profesyonel yaşamda zorluklara ve ilişkilerde gerilimlere neden olabilir. Ancak, doğru destekle DEHB’nin etkilerini yönetmek ve yaşamı dengelemek mümkündür.
 

DEHB ile başa çıkmak, profesyonel rehberlik ve terapötik müdahale ile daha yönetilebilir hale gelir. Birlikte, odaklanma becerilerinizi geliştirmek, dürtü kontrolünü sağlamak ve sağlıklı başa çıkma stratejileri oluşturmak için çalışabiliriz. Kendinize bu fırsatı tanıyın ve ilk adımı atın; iyileşme yolculuğunuzda size yardımcı olmaktan mutluluk duyarım.