Online Terapi

Anksiyete ve Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireylerin günlük yaşamını ciddi şekilde etkileyen zihinsel sağlık sorunlarıdır. Anksiyete, sürekli endişe, korku ve huzursuzluk hissi yaratırken, OKB ise tekrar eden takıntılı düşünceler ve zorlayıcı davranışlar ile karakterizedir. Bu durumlar, kişilerin işlevselliğini bozar, ilişkilerini zayıflatır ve yaşam kalitesini düşürür. Ancak, bu rahatsızlıklarla başa çıkmak ve yaşamı yeniden dengelemek mümkündür.
 

Profesyonel terapi, anksiyete ve OKB ile mücadelede önemli bir adımdır. Birlikte, olumsuz düşünceleri yönetmek, sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmek ve yaşamınıza denge getirmek için çalışabiliriz. Bu süreçte yalnız değilsiniz; size destek olmak ve iyileşme yolunda size rehberlik etmek için buradayım. İlk adımı atmaya hazırsanız, yanınızdayım.